Descrizione

Il libro che aiuta a fare esperienza dello stato di flusso, quel momento “magico” in cui la realtà diviene liquida, fluida, plasmabile, il tempo rallenta, lo spazio si dilata e si riesce a spingere le proprie prestazioni al massimo.

Sperimentare lo stato di flusso significa raggiungere il rendimento ottimale e sentirsi appagati.

Il flusso non “arriva”, né si può “entrarci dentro”: non si può causarlo direttamente ma esistono delle tecniche in grado di creare le condizioni per agevolarlo, non certo a causarlo direttamente.

Con queste pagine Frederick Dodson – autore del best seller mondiale Universi paralleli del Sé

– si pone l’obiettivo di portare il lettore a fare esperienza diretta
dello stato di flusso, proponendo una tecnica che ha come presupposto
uno stato di resa e liberazione, un lasciare andare, in cui il
subconscio svolge la maggior parte del lavoro, un modello tanto semplice
quanto efficace per avere i migliori risultati possibili in ogni ambito
della vita.

Grazie al suo approccio semplice e pratico, alle similitudini
sportive e ai numerosi esercizi facili e divertenti, questo libro
illustra in maniera concreta il modo per entrare nello stato di flusso e quindi accedere a uno stato di coscienza e abilità più elevato.

«La realtà assume una consistenza liquida o fluida, sento l’ambiente
intorno a me come energia o vibrazione, il tempo rallenta, lo spazio si
espande. Lo stato di flusso non è facile da descrivere perché, una volta
entrato, scompari nel suo stesso fluire. […] L’esperienza del flusso
non è solo raggiungere il rendimento ottimale o sentirsi appagati. È il
motivo stesso per cui vale la pena vivere.

Ho deciso di scrivere un libro sul flusso perché tutto quello che
avevo letto sull’argomento non mi aveva soddisfatto. I bestseller più
conosciuti erano troppo mentali e complicati, l’esatto opposto del
concetto di flusso. Dopo le prime pagine lasciavo perdere, tanto erano
noiosi. Visto che conosco bene lo stato di flusso, ho deciso di scrivere
un libro che aiuti il lettore a farne esperienza».

Frederick Dodson

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