Descrizione

Vivere sani fino a 100 anni è davvero possibile? Sì, seguendo i preziosi consigli del dottor Roberto Bianchi.

In questa straordinaria opera l’autore ci indica quali sono gli stili di vita da seguire per rimanere in salute e invecchiare mantenendosi giovani. Il dottor Bianchi ci dà indicazioni su tanti aspetti della nostra vita quotidiana, dalla postura alla dieta, dalla respirazione al movimento fisico, dal sonno al rilassamento, e ci consiglia diverse terapie naturali per superare le principali patologie, dai bagni di vapore all’argilla e ai fanghi, dalle vitamine alla depurazione degli organi interni.

Un’opera imperdibile per tutti coloro che desiderano migliorare le proprie abitudini e vivere più in forma e più sani. 

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